Мастерская Машинное обучение и большие данные

Мастерская Программные решения для бизнеса

Мастерская Сетевое и системное администрирование

Мастерская Разработка мобильных приложений

Мастерские по направлению Информационные и коммуникационные технологии

Лаборатория 3D моделирования и прототипирования


Независимая оценка качества услуг

https://studyvolga.com

Закупки
Внутренняя система оценки качества образования

Как стать волонтером?

01 Июн, 2020

Хочешь стать волонтером, но не знаешь, с чего начать? Курс по основам волонтерства в  Добро.Университете для тебя!

Ты узнаешь, как устроена работа волонтера, разберешься в волонтерских направлениях и узнаешь, как подобрать подходящую волонтерскую организацию.

Двери «Добро.Университета» открыты для всех  edu.dobro.ru/courses/28/

115 лет со дня рождения Михаила Шолохова (1905-1984)

01 Июн, 2020

24 мая, исполнилось 115 лет со дня рождения Михаила Шолохова (1905-1984). В первый же день Великой Отечественной войны Михаил Алексеевич выступил перед земляками, жителями донской станицы Вёшенская, с призывом защищать Родину. На следующий день Шолохов передал в фонд обороны Сталинскую премию, полученную весной 1941-го за роман «Тихий Дон». Вскоре Шолохова призвали в армию. Работал в Совинформбюро, был специальным корреспондентом «Правды» и «Красной звезды». Семью удалось эвакуировать из Вёшенской, но накануне отъезда при бомбёжке погибла мать писателя, был разрушен дом, исчезли архивы.

Во время войны Шолохов опубликовал множество статей и очерков. В июне 1942 года он написал рассказ «Наука ненависти», а в 1943-м начал работу над знаменитым романом «Они сражались за Родину».

 

«Воевать не числом, а умением»

01 Июн, 2020

«Воевать не числом, а умением» – говорил великий русский полководец Александр Суворов. Именно умение воевать помогло бойцам расчёта 45-мм пушки 101-го гвардейского стрелкового полка добиться победы в бою под польским местечком Гловачув 3 августа 1944 года.

Выбирая место для своей «сорокапятки», гвардии старший сержант Иван Трушкин предположил, что кустарник на окраине луга будет слишком очевидной позицией. Немцы быстро поймут, где располагается пушка. Именно поэтому была выбрана позиция в стороне, а у кустарника вырыта и замаскирована узкая щель. В неё посадили бойца с гранатами.

Через некоторое время на лугу появилась пехота и пять самоходных орудий гитлеровцев. Сидевший в щели боец, не высовываясь, метнул в кусты несколько гранат. Немцы решили, что дым от разрыва гранат – это дым от выстрела советского орудия. Одна из самоходок повернулась и открыла огонь по кустам. В это время расчёт Трушкина двумя выстрелами в слабобронированный борт поджёг её. Вторая самоходка пошла ей на выручку, тоже подставилась бортом и была подожжена следующим выстрелом. Воспользовавшись этим, советская пехота поднялась в контратаку. Ошеломлённые немцы в беспорядке отступили. Так грамотные действия артиллеристов Трушкина решили исход боя.

128 лет со дня рождения Константина Паустовского

01 Июн, 2020

31 мая исполняется 128 лет со дня рождения Константина Паустовского (1892-1968). Не все знают, что этот мастер лирико-романтической прозы в начале Великой Отечественной войны был военным корреспондентом. Константин Георгиевич служил на Южном фронте летом 1941 года, как он сам вспоминал – «на линии огня».

Потом писатель работал в ТАСС, Совинформбюро. Во время войны по заказу Таирова, руководителя Московского Камерного театра, Паустовский написал пьесу о борьбе с фашизмом «Пока не остановится сердце». Она была поставлена в Барнауле, куда был эвакуирован театр. В эти же годы писатель создал роман «Дым отечества», книгу рассказов «Наши дни», статьи и очерки.

КОНЕЦ УЧЕБНОГО ГОДА: ЧТО СЛЕДУЕТ СДЕЛАТЬ

01 Июн, 2020

#Студ_Совет_Мотивация

КОНЕЦ УЧЕБНОГО ГОДА: ЧТО СЛЕДУЕТ СДЕЛАТЬ

Скоро в твоей жизни наступит ответственное событие — итоговые контрольные, ЕГЭ или сессия. Времени на подготовку с каждым днем становится все меньше и меньше, но все еще можно изменить в лучшую сторону.
Составь план. Это правда поможет. Отметь время и дату экзамена, напиши, какие темы еще не пройдены или не повторены, что следует сделать, какие долги по предмету стоит выполнить. Когда ты видишь список перед глазами, вероятность того, что ты что-то забудешь — меньше.
Соблюдай режим. Серьезно, это важно. Приучайся вставать и ложиться спать чуть раньше, чем обычно (если у тебя сбит режим). Представь, как трудно тебе будет вставать в 9 или 10 утра на экзамен, если ты привык высыпаться до обеда.
Ограничь общение в соц. сетях, и общее время, которое ты проводишь в них. Я не говорю, что стоит игнорировать друзей и родственников и выпадать из виртуальной жизни. Но не забывай, что это время ты можешь провести с пользой. Выбор за тобой!
Задавай вопросы: гугли, спрашивай у одногруппников. Не забывай, что перед экзаменами проводятся консультации, где ты можешь попросить преподавателя еще раз объяснить сложную для тебя тему.
Проверь свои силы. Реши пробник или устрой для себя экзамен по билетам. Но будь честнее с собой, тогда ты увидишь пробелы в знаниях и вовремя исправишь их.
Прорабатывай сложные темы прямо сейчас. Не откладывай это за пару дней до экзамена. Потом будет поздно, надо будет уже повторять.
Правильно настраивай себя. Ты все сдашь. У тебя все получится. Но надо постараться и потрудиться.
Постарайся не волноваться. Волнение тебе не поможет. Настройся на успех.
Выполняя задания, читай их до конца. И делай это внимательно, ведь часто бывает, что некоторые ошибки мы допускаем из-за невнимательности.
И, конечно, не забывай про отдых. Недосып и постоянная усталость рано или поздно могут отразиться на твоем состоянии, причем в самый не подходящий момент. Не допусти этого.

Рекомендации "Как справиться со стрессом?

01 Июн, 2020

#Студ_Совет_ПлохогонепоСОВЕТУЕТ

Как справиться со стрессом?

Освежите голову
Всем нам знакомо это чувство, когда смотришь в пустой документ на ноутбуке и не знаешь, что написать. Не можешь подобрать слов и сфокусироваться. Достаточно просто остановиться, передохнуть и вернуться к заданию позже со свежей головой.
Что-то можно отложить на потом
Многие люди делают одну и ту же ошибку: они реагируют на каждый вопрос, просьбу или проблему сразу же. Им кажется, что их ответ требуется немедленно.
Вы не должны отвечать на каждое письмо или сообщение сразу же. Иногда порой даже лучше дать людям знать, что они не должны ждать от вас реакции прямо сейчас.
Не позволяйте эмоциям завладеть Вами
Когда вы переживаете, вы принимаете необдуманные решения, срываетесь на людей и руководствуетесь эмоциями, а не логикой.
Хорошие новости: когда вы начинаете чувствовать, что вами управляет стресс, сделайте шаг назад. Спросите себя: «а пожалею ли я об этом поступке завтра?» Обычно ответ будет положительным.
Никакой мести
Стресс вызывает гнев и желание отомстить.
Зачастую месть – это отвлечение, и она никогда не приносит пользу. Лучше сохранять спокойствие и фокусироваться на себе и на том, что приносит Вам удовольствие.
Не стоит преувеличивать
Из-за стресса простая проблема может казаться просто ужасной. На самом деле довольно редко все настолько плохо.
Когда вы сильно переживаете, из-за чего определенная проблема кажется концом света, напомните себе, что не стоит терять голову. Только так вы сможете прийти к лучшему решению.
Сделайте так, чтобы стресс принёс Вам пользу
Вот небольшой секрет: стресс может мотивировать, если его правильно использовать.
Вы станете сильнее и выносливее, если столкнетесь со стрессом лицом к лицу и преодолеете его при помощи рационального решения.
Распределите работу на небольшие задачи и действуйте
Стресс зачастую наступает в моменты, когда вам кажется, что работы слишком много и вам не под силу с ней справиться.
Начните выполнять менее сложные задачи, и вы будете продвигаться вперед быстрее. Составляйте списки дел, которые необходимо выполнить к концу дня.
Занимайтесь спортом
Пробежка или поход в спортзал помогут вам успокоиться. Во время занятий спортом в вашем теле увеличивается концентрация эндорфинов, из-за чего вы начинаете чувствовать
себя расслабленнее и лучше.
Последний совет самый важный
Многие прислушиваются к каждому мнению или критике и сильно из-за этого расстраиваются. Так делать не стоит.
Ищите людей, которые заставляют вас верить в себя, и прислушивайтесь к их мнению. На остальных просто не обращайте внимание.
Каждый справляется со стрессом по-своему, и эффективность этих советов будет разной для каждого. Главное – всерьез принять задачу бороться со стрессом.

Продуктивность

01 Июн, 2020

Продуктивность – не случайность. Это всегда результат стремления к совершенству, разумного планирования и целенаправленных усилий».

Пол Дж. Мейер

ВАЖНЫЕ ВЕЩИ, КОТОРЫЕ ТЕБЕ НУЖНО УСЛЫШАТЬ

01 Июн, 2020

Ты делаешь свой максимум. Ты молодец!
 Ты прекрасный индивидуальный, замечательный красивый человек, непохожий на остальных.
 Ты способен на многое. Ты можешь стать кем захочешь.
 Ты продолжаешь работать ради своих целей. Мы гордимся тобой.
 Спасибо, что ты есть. Продолжай оставаться в этом мире, чтобы освещать путь другим.
 Плохие дни бывают у всех. Они обязательно пройдут.
 Ты заслуживаешь любви независимо от твоей внешности, характера и продуктивности.
Просить помощи — это проявление силы.
 Проявлять эмоции — это нормально. Ты имеешь право на эмоции, и страх, печаль или злость не делают тебя плохим и слабым человеком.
 Ты не обязан быть вечно продуктивным человеком. Делай перерывы. Расслабься и выдохни.

МИНИМАЛИСТИЧНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ (30 ДНЕЙ)

01 Июн, 2020

В последнее время всё чаще начали говорить о минимализме. Применение ему находят практически везде: от сортировки в гардеробе до искусства. Но минимализм это не только про вещи.
Минимализм – это возможность устранить ненужное, чтобы сосредоточиться на главном.


Вот 30-дневный минималистичный челлендж, который вытащит тебя из рутины и поможет заиметь новый опыт.
День 1: выйди из всех соц. сетей и проведи 24 часа в режиме оффлайн
День 2: медитируй на протяжении 15 минут
День 3: удали из телефона/компьютера приложения, которыми давно/никогда не пользуешься
День 4: проведи 24 часа не жалуясь и не ноя
День 5: выдели от 3 до 6 приоритетов дня/недели/месяца
День 6: составь утреннюю рутину и следуй ему (будь реалистом)
День 7: упорядочи список книг, которые хочешь прочесть
День 8: научись получать удовольствие от одиночества
День 9: посмотри фильм с выключенным телефоном
День 10: никаких соц. сетей до обеда
День 11: отпишись от людей/групп, которые тебе больше не интересны и не полезны
День 12: определи свои цели на ближайшие 30/100/1000 дней
День 13: разбери гардероб (а если нужно, уберись в нем)
День 14: сделай первый шаг по прокачке нового навыка
День 15: проанализируй свои ежедневные привычки (какие нужно оставить и прокачать, от каких избавиться и какие приобрести?)
День 16: по возможности не покупай ничего на протяжении 24 часов
День 17: скажи нет многозадачности! (занимаясь каким-то делом, не отвлекайся на что-то другое)
День 18: выключи все уведомления на 24 часа
День 19: посмотри несколько видео об экологии и zero waste на youtube
День 20: избавься от 10 вещей, которыми давно/никогда не пользуешься (подари/выброси)
День 21: пиши о своих мыслях в блокноте/дневнике как минимум 20 минут
День 22: составь успокаивающую вечернюю рутину
День 23: рассортируй входящие сообщение в g/mail/выйди из бесед ВК, в которых давно не проявляешь активность
День 24: проживи день не планируя его
День 25: удали фотографии в телефоне (нужные можешь сохранить в Google Drive)
День 26: найди причины своего стресса
День 27: проанализируй свои цели и пойми, почему ты хочешь их достичь
День 28: прочитай одну книгу (размер не важен) полностью
День 29: напиши список своих лучших качеств
День 30: проведи 24 часа без телефона


Удачи тебе, дорогой мой друг!

31 мая Всемирный День отказа от табака

01 Июн, 2020

31 мая во всех странах мира, в том числе в России, проводят День без табака. Важно рассказать о вреде курения и подсказать, как сделать первый шаг к ведению здорового образа жизни.
У современного человека бывает много вредных привычек. И одна из них – это курение. Оно опасно тем, что способствует привыканию за счет никотина в составе сигарет, нарушает обменные процессы в организме, губительно влияет на легкие и другие органы.
Главная цель – просветить, помочь отказаться от вредной привычки. Для этих целей проводятся презентации на тему болезней, возникающих от курения.
Каждый год табак губит около 5 млн человек на Земле. Курение – это своего рода эпидемия, но которую возможно предотвратить.

Страницы