Мастерская Машинное обучение и большие данные

Мастерская Программные решения для бизнеса

Мастерская Сетевое и системное администрирование

Мастерская Разработка мобильных приложений

Мастерские по направлению Информационные и коммуникационные технологии

Лаборатория 3D моделирования и прототипирования


Независимая оценка качества услуг

https://studyvolga.com

https://edu.gov.ru/opc-view/

Яндекс.Метрика

128 лет со дня рождения Константина Паустовского

01 Июн, 2020

31 мая исполняется 128 лет со дня рождения Константина Паустовского (1892-1968). Не все знают, что этот мастер лирико-романтической прозы в начале Великой Отечественной войны был военным корреспондентом. Константин Георгиевич служил на Южном фронте летом 1941 года, как он сам вспоминал – «на линии огня».

Потом писатель работал в ТАСС, Совинформбюро. Во время войны по заказу Таирова, руководителя Московского Камерного театра, Паустовский написал пьесу о борьбе с фашизмом «Пока не остановится сердце». Она была поставлена в Барнауле, куда был эвакуирован театр. В эти же годы писатель создал роман «Дым отечества», книгу рассказов «Наши дни», статьи и очерки.

КОНЕЦ УЧЕБНОГО ГОДА: ЧТО СЛЕДУЕТ СДЕЛАТЬ

01 Июн, 2020

#Студ_Совет_Мотивация

КОНЕЦ УЧЕБНОГО ГОДА: ЧТО СЛЕДУЕТ СДЕЛАТЬ

Скоро в твоей жизни наступит ответственное событие — итоговые контрольные, ЕГЭ или сессия. Времени на подготовку с каждым днем становится все меньше и меньше, но все еще можно изменить в лучшую сторону.
Составь план. Это правда поможет. Отметь время и дату экзамена, напиши, какие темы еще не пройдены или не повторены, что следует сделать, какие долги по предмету стоит выполнить. Когда ты видишь список перед глазами, вероятность того, что ты что-то забудешь — меньше.
Соблюдай режим. Серьезно, это важно. Приучайся вставать и ложиться спать чуть раньше, чем обычно (если у тебя сбит режим). Представь, как трудно тебе будет вставать в 9 или 10 утра на экзамен, если ты привык высыпаться до обеда.
Ограничь общение в соц. сетях, и общее время, которое ты проводишь в них. Я не говорю, что стоит игнорировать друзей и родственников и выпадать из виртуальной жизни. Но не забывай, что это время ты можешь провести с пользой. Выбор за тобой!
Задавай вопросы: гугли, спрашивай у одногруппников. Не забывай, что перед экзаменами проводятся консультации, где ты можешь попросить преподавателя еще раз объяснить сложную для тебя тему.
Проверь свои силы. Реши пробник или устрой для себя экзамен по билетам. Но будь честнее с собой, тогда ты увидишь пробелы в знаниях и вовремя исправишь их.
Прорабатывай сложные темы прямо сейчас. Не откладывай это за пару дней до экзамена. Потом будет поздно, надо будет уже повторять.
Правильно настраивай себя. Ты все сдашь. У тебя все получится. Но надо постараться и потрудиться.
Постарайся не волноваться. Волнение тебе не поможет. Настройся на успех.
Выполняя задания, читай их до конца. И делай это внимательно, ведь часто бывает, что некоторые ошибки мы допускаем из-за невнимательности.
И, конечно, не забывай про отдых. Недосып и постоянная усталость рано или поздно могут отразиться на твоем состоянии, причем в самый не подходящий момент. Не допусти этого.

Рекомендации "Как справиться со стрессом?

01 Июн, 2020

#Студ_Совет_ПлохогонепоСОВЕТУЕТ

Как справиться со стрессом?

Освежите голову
Всем нам знакомо это чувство, когда смотришь в пустой документ на ноутбуке и не знаешь, что написать. Не можешь подобрать слов и сфокусироваться. Достаточно просто остановиться, передохнуть и вернуться к заданию позже со свежей головой.
Что-то можно отложить на потом
Многие люди делают одну и ту же ошибку: они реагируют на каждый вопрос, просьбу или проблему сразу же. Им кажется, что их ответ требуется немедленно.
Вы не должны отвечать на каждое письмо или сообщение сразу же. Иногда порой даже лучше дать людям знать, что они не должны ждать от вас реакции прямо сейчас.
Не позволяйте эмоциям завладеть Вами
Когда вы переживаете, вы принимаете необдуманные решения, срываетесь на людей и руководствуетесь эмоциями, а не логикой.
Хорошие новости: когда вы начинаете чувствовать, что вами управляет стресс, сделайте шаг назад. Спросите себя: «а пожалею ли я об этом поступке завтра?» Обычно ответ будет положительным.
Никакой мести
Стресс вызывает гнев и желание отомстить.
Зачастую месть – это отвлечение, и она никогда не приносит пользу. Лучше сохранять спокойствие и фокусироваться на себе и на том, что приносит Вам удовольствие.
Не стоит преувеличивать
Из-за стресса простая проблема может казаться просто ужасной. На самом деле довольно редко все настолько плохо.
Когда вы сильно переживаете, из-за чего определенная проблема кажется концом света, напомните себе, что не стоит терять голову. Только так вы сможете прийти к лучшему решению.
Сделайте так, чтобы стресс принёс Вам пользу
Вот небольшой секрет: стресс может мотивировать, если его правильно использовать.
Вы станете сильнее и выносливее, если столкнетесь со стрессом лицом к лицу и преодолеете его при помощи рационального решения.
Распределите работу на небольшие задачи и действуйте
Стресс зачастую наступает в моменты, когда вам кажется, что работы слишком много и вам не под силу с ней справиться.
Начните выполнять менее сложные задачи, и вы будете продвигаться вперед быстрее. Составляйте списки дел, которые необходимо выполнить к концу дня.
Занимайтесь спортом
Пробежка или поход в спортзал помогут вам успокоиться. Во время занятий спортом в вашем теле увеличивается концентрация эндорфинов, из-за чего вы начинаете чувствовать
себя расслабленнее и лучше.
Последний совет самый важный
Многие прислушиваются к каждому мнению или критике и сильно из-за этого расстраиваются. Так делать не стоит.
Ищите людей, которые заставляют вас верить в себя, и прислушивайтесь к их мнению. На остальных просто не обращайте внимание.
Каждый справляется со стрессом по-своему, и эффективность этих советов будет разной для каждого. Главное – всерьез принять задачу бороться со стрессом.

Продуктивность

01 Июн, 2020

Продуктивность – не случайность. Это всегда результат стремления к совершенству, разумного планирования и целенаправленных усилий».

Пол Дж. Мейер

ВАЖНЫЕ ВЕЩИ, КОТОРЫЕ ТЕБЕ НУЖНО УСЛЫШАТЬ

01 Июн, 2020

Ты делаешь свой максимум. Ты молодец!
 Ты прекрасный индивидуальный, замечательный красивый человек, непохожий на остальных.
 Ты способен на многое. Ты можешь стать кем захочешь.
 Ты продолжаешь работать ради своих целей. Мы гордимся тобой.
 Спасибо, что ты есть. Продолжай оставаться в этом мире, чтобы освещать путь другим.
 Плохие дни бывают у всех. Они обязательно пройдут.
 Ты заслуживаешь любви независимо от твоей внешности, характера и продуктивности.
Просить помощи — это проявление силы.
 Проявлять эмоции — это нормально. Ты имеешь право на эмоции, и страх, печаль или злость не делают тебя плохим и слабым человеком.
 Ты не обязан быть вечно продуктивным человеком. Делай перерывы. Расслабься и выдохни.

Страницы